Porque Ter Medo?

A maioria de nós conhece esse sentimento. Uma estranha sensação de desconforto de que algo não está certo. Que algo ruim poderia acontecer, mas não conseguimos colocar nosso dedo nele. Um sentimento de insegurança … de ansiedade, até […]

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Três Movimentos

O Yoga é algo intimo, pratica que nos leva todos os dias para o nosso momento com nós mesmos afim de resolver nossas limitações, reforçar nossas fraquezas e nascer com uma bela flor.Esse vídeo demostrativo de 3 yoguinis […]

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Pessoas Hiper Flexíveis Devem fazer Yoga?

É fácil entender por que muitos médicos e fisioterapeutas que trabalham com pessoas hiper flexíveis são contra a pratica do Yoga. Entretanto, muitos pessoas com hiper flexibilidade encontram na prática direita do Yoga uma forma de ajudá-los na construção da consciência […]

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