Bom dia Yogues!!

Semana passada falamos sobre onze chakras e suas funções físicas; essa semana você vai descobrir qual dos teus chakras está mais desequilibrado.

Eu desenvolvi o questionário a seguir para que seja um guia de diagnóstico dos 7 chakras principais e para ajudar você a se conhecer mais profundamente. Com ele você vai compreender muito sobre a tendência de cada chakra, sobre a propensão psíquica de cada um, além de conseguir detectar qual deles apresenta mais desequilíbrio.

 

Teste do Primeiro Chakra

O que significa para você e como você lida com o elemento terra?
Quais são seus medos?
Como você se defende?
Qual sua relação com a materialidade?
Qual sua relação com o dinheiro?
Como você avalia sua energia vital? (sente preguiça, fadiga, fraqueza?).
Qual seu índice de agressividade?
Você é tímida?
Você se acha egoísta ou gananciosa?
Quando tem um obstáculo, você tem força para enfrentar?
Você se sente insegura?
Você tem tabus sexuais? Especifique.
Tem problemas de articulações? Quais?
Dores lombares e pernas?
Osteoporose ou anemia?
Prisão de vente, colite ou diarreia?
Frigidez?

Teste do Segundo Chakra

O que significa para você e como você lida com o elemento água?
Você se considera muito emotiva, emocionalmente equilibrada, ou pouco emotiva?
Seu impulso sexual é exagerado, equilibrado ou fraco?
Você nega a importância desta energia ou supervaloriza-a?
Quanto ao orgasmo, você se sente realizada?
Você se relaciona ou já se relacionou sexualmente desvinculada de sentimento?
Pergunte-se se você sente culpa em relação a sua sexualidade.
Você tem traumas emocionais, físicos ou psíquicos sexuais?
Se sente emocionalmente reprimida, excessivamente sensível, exageradamente cansada e exausta?
Você tem algum tipo de problema nos órgãos reprodutores, rins, bexiga, intestino grosso, cólon ou região sacrolombar?
Você tem problemas menstruais, cólica, TPM, perda da vitalidade, desiquilíbrios digestivos e intestinais?
Quais das seguintes emoções são frequentes em você?
( ) Medo
( ) Raiva
( ) Ódio
( ) Inveja
( ) Insegurança
( ) Falta de paixão
( ) Tristeza
( ) Manipulação
( ) Apego
( ) Dependência emocional
( ) Vícios que levam a autodestruição

Teste do Terceiro Chakra

O que significa para você e como você lida com o elemento fogo?
Você costuma sentir-se a vítima?
Você se sente impotente quanto ao controle de sua própria vida?
Você se sente submissa?
Você tem dificuldade para colocar limites nos outros?
Você alimenta sentimentos de incapacidade, inadequação, culpa e/ou falta de merecimento?
Sente medo do fracasso?
Sente medo de errar?
Sente-se insegura para tomar decisões?
Sente-se demasiadamente preocupada com a avaliação dos outros?
Você sente medo em geral, covardia, timidez, vergonha, sentimentos de humilhação?
Você tem baixa estima e/ou sentimentos de inferioridade?
Sente dificuldade de concentração e confusão mental?
Sente dificuldade para aprender?
Quais das seguintes emoções são presentes em você?
( ) Excesso de racionalidade
( ) Ego inflado
( ) Rigidez – ( ) física ( ) emocional
( ) Presunção
( ) Arrogância
( ) Cinismo
( ) Sarcasmo
( ) Vaidade
( ) Orgulho
( ) Desprezo pelos outros
Você, facilmente, abusa do seu poder?
Você tem tendência á dominar?
Você é internamente tirana?
Você, internamente, é controladora dos outros?
Você se sente ansiosa e preocupada?
Você antecipa acontecimentos com pensamentos? Percebe que são medos?
Você tem problemas estomacais e/ou digestivos, azia, queimação, gastrite ou ulcera?
Você problemas nos órgãos digestivos? Fígado, baço, esôfago, pâncreas, intestino delgado?
Você respira desimpedidamente com o diafragma?
Você tem problemas como: bulimia, anorexia, diabetes, toxinas, hérnias?
Você se sente, com frequência, mentalmente confusa?
Você é muito vaidosa?
Você é muito ciumenta?
Você é muito irada?
Você é muito preconceituosa?
Você é muito impaciente?
Você é muito autoritária, ao ponto de agredir, quer física ou moralmente?
Você tem dificuldade em dizer não?

 Teste do Quarto Chakra

O que significa para você e como você lida com o elemento ar?
Para você é fácil ou difícil doar e receber amor?
Qual seu entendimento sobre amor incondicional?
Para você é fácil se auto aceitar?
Você sente amor por si?
Para você é fácil perdoar?
Você costuma guardar magoa ou rancor de alguém que te prejudicou?
Você é egoísta com seus sentimentos?
Seu amor sufoca as pessoas?
Você sente ódio por algum ser humano, animal ou outros seres da natureza?
Você se sente incapaz de expressar ou manifestar seu amor?
Você é ciumenta, possessiva, carente emocionalmente ou dependente dos sentimentos de alguém?
Você sente auto piedade?
Você sente medo de perder afeto de outras pessoas, se sente rejeitada ou ferida emocionalmente?
Você sente sua autoestima rebaixada, sentimentos de culpa, falta de merecimento e falta de amor próprio?
Você sente inveja e raiva constantemente?
Você sente desgosto, tem o coração magoado, decepções sentimentais, dores emocionais?
Você se sente triste, angustiada, sentimentos de solidão e de abandono?
Você tem problemas constantes nos relacionamentos afetivos?
Você tem problemas circulatórios, arteriais, cardíacos, pulmonares, imunológico, linfático, nódulos nos seios ou dores na região dorsal do peito?
Você problemas de pressão, bronquites, asma, problemas pulmonares ou dores de cabeça?
Você sente depressão?
Você aceita as pessoas como elas são?

Teste do Quinto Chakra

O que significa para você e como você se relaciona com o elemento éter?
Você costuma mentir?
Você costuma ter confusões mentais?
Você é tímida ou introvertida?
Você sente dificuldade em falar sobre você?
Você fala demais sobre você?
Você costuma fazer críticas carregadas de maldades?
Você costuma julgar exaltando os erros e defeitos dos outros?
Você costuma ser preconceituosa?
Você se considera arrogante quanto a sua forma de se expressar?
Você costuma falar sobre a vida alheia?
Você costuma ridicularizar o sofrimento de outras pessoas?
Você é má ouvinte?
(Teste extra para cura profunda: somente para as pessoas que tem costume de falar sobre outras pessoas)
Quantos nomes próprios saem da tua boca numa conversa?
É sempre falando bem?
O que você quer informar?
Porque você está falando?

Teste Sexto Chakra

Você se caracteriza como emocionalmente fria, demasiado cética ou demasiadamente intelectual?
Você se considera demasiadamente orgulhosa, rígida, inflexível, resistente ou teimosa?
Você tende a fantasiar excessivamente sobre a vida, chegando a viver num mundo de fantasias e sem discernimento?
Você tende a ser excessivamente mística, religiosa ou mediúnica?
Você tende a ser agitada mentalmente, excessivamente preocupada, levando-se à obsessão, paranoias?
Você tem dificuldade de raciocinar, dificuldade para se concentrar, memorizar?
Você costuma ser mentalmente confusa?
Você tende a limitar sua visão sobre as coisas, confiando exageradamente na regência politica do mundo e nas autoridades?
Você perde a fé facilmente?
Você costuma se envolver mentalmente em delírios, obsessões, arrogância, medos e crenças impostas pela sociedade?

Teste Sétimo Chakra

(Nota: Todas as perguntas que delatarem desequilíbrio no sexto chakra apontam desequilíbrio no sétimo chakra).
Você tem medo da morte?
Você sente dificuldade em encontrar o seu lugar na vida?
Você se sente vazia e falta de sentido pela vida?
Você acreditar ter depressão?
Você se sente desamparada por não conseguir explicar racionalmente todas as dimensões do ser?
Você tem insônia?

Na semana que vem falaremos sobre os estados de equilíbrio de cada chakra e sobre o segundo sutra de Patanjali: YogaCittaVrittiNirodah

Com amor,

Dani da Terra

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