Para quem não acompanha o “Canal da Pri” no youtube, eu geralmente posto vídeos de aulas de yoga e tutoriais. Mas eu gostaria de ressaltar a importância de trazer a yoga do tapetinho para o restante da nossa vida.

No tapete aprendemos a escutar o nosso corpo, em meditação aprendemos a escutar o nosso coração, e com a mente aberta podemos aprender a escutar os nossos semelhantes.

A comunicação do yogi pode e deve ser amorosa.

Aproveitem o vídeo!

Pri

 

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